在昭通高原和山上的草坡上走过，绿色的草面在眼前展开，在一片绿色里，有一片一片如云雾的低矮植物爬在地面上，有乳白的身躯，身上长满绒毛，它们生长在山野最烂漫的地方，迎接风霜和雨露，这种微小的东西，昭通人把它叫做：面蒿。

旧社会的穷人们，喜欢到山里，摘一些面蒿的嫩叶和嫩芽，带回家里，在小溪边用清水洗干净，晾干，放在簸箕里和湿润的玉米面掺和在一起，在大锅里蒸熟，舂成粘稠的面饼，再捏成一个个圆形的手掌大的饼状物，就成了面蒿粑粑。

面蒿粑粑，可以放在火上烤，用火钳支着，满屋子都飘荡着烧包谷的味道，有脆皮，非常香。